吃飯七分飽？大錯特錯！醫生提醒：過了70歲，要想長壽吃飯必須做到這7點
2025-04-27 
屈楠園 1K 反饋
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28歲女子確診胃癌，醫生提醒：冰箱久放的3種食物，及時丟掉，別不捨得！
2025-05-13 屈楠園 7K
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醫生提醒：過了70歲，要少散步，多做2件事，許多老年人不重視
2025-05-13 
行好運 12
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老中醫告訴你：「內臟裡缺啥，你臉上就長啥」！快對鏡自查一下
2025-05-15 
葛寶政 598
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經常凌晨3、4點醒來，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外了！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了
2025-05-15 屈楠園 317
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老了腿腳沒勁別光補鈣！骨科醫生：60歲後最缺5營養，1天1匙30天後腿部年輕20歲。
2025-05-15 屈楠園 547
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4種超級防癌蔬菜 #防癌 #蔬菜 #癌症
2025-05-15 
卓冰和 51
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老年癡呆元兇！腦科醫生：這水果千萬別吃，吃1次大腦衰老快10倍，吃多少核桃花生也不補回來。
2025-05-18 屈楠園 2K
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醫生再一次提醒：水煮蛋千萬不要這樣吃，會引來身體疾病，95%的人都吃錯了！為了健康一定要知道！
2025-05-18 屈楠園 2K
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體內有癌，身體3處會變黑？千萬別大意，趁早去醫院檢查
2025-05-18 行好運 4K
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愛喝咖啡的人請看，3合1即溶咖啡危害大，白咖啡更可怕
2025-05-18 行好運 752
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花生是糖尿病的「加速器」？醫生提醒：保護胰島，需牢記5吃、3不吃！
2025-05-21 屈楠園 675
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建議中老年人: 每周吃一次它，腿腳好、補關節、強筋骨，60歲健步如飛！
2025-05-21 行好運 331
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每天6000步，「走垮」糖尿病、高血壓、高血脂，但醫生提醒：記住3要點，不要瞎走
2025-05-21 行好運 27
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十個人九個有口臭！常吃一蔬菜「去肝火」口臭沒了，睡眠也好了，還能緩解便秘
2025-05-21 行好運 2K
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為什麼有些人滿臉「老人斑」，有的卻乾乾淨淨呢？醫生說出大實話！多吃4種食物可以預防老年斑！
2025-05-21 行好運 568
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：睡前吃這4種食物，睡覺時悄悄重建肌肉，100歲也能穩步行走！
2025-05-23 
咩咩醬 4K
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你還在每天吃一顆雞蛋嗎？這5種食物千萬不能跟雞蛋一起吃！第1種很多人就中招了！醫生提醒：別不當一回事，小心吃出病來 。
2025-05-23 屈楠園 24
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上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！老年人健康必看系列！
2025-05-24 屈楠園 304
屈楠園 304
55歲女子白血病離世！醫生提醒：家中有這幾種東西，趕緊扔掉！
2025-05-24 行好運 97
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一個動作讓氣血傳邊全身！我只做了1次就經絡通暢，男女都能練
2025-05-25 行好運 1
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每天舉手2分鐘，去濕氣，助睡眠，降血壓，全身經絡都打通
2025-05-25 行好運 50
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已有200人蟲癌纏身！！醫生再三提醒：這種菜最髒，千萬別買了，爬滿寄生蟲還致癌，很多人天天都在吃
2025-05-25 行好運 7K
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為何糖尿病越來越多？得糖尿病與糖無關！醫生提醒：4種調味料要及早遠離！
2025-05-26 行好運 962
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最新研究：10大優質蛋白：第一不是牛奶，豆腐不在其中！醫生：老年人每天換著吃，可補充優質蛋白質，告別肌少症！
2025-05-27 屈楠園 298
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